Help us inform millions of consumers around the world about what they eat

group photo donation 2024
open food facts logo

Please give to our 2024 Fundraiser

Your donations fund the day-to-day operations of our non-profit association:

  • keeping our database open & available to all,
    • technical infrastructure (website/mobile app) & a small permanent team
  • remain independent of the food industry,

  • engage a community of committed citizens,

  • support the advancement of public health research.

Each donation counts! We appreciate your support in bringing further food transparency in the world.

en:Cereals and potatoes - Side 3

Ernæringsinnhold

Gjennomsnittlige næringsfakta for de 771 produktene i en:Cereals and potatoes kategorien for hvilke næringsfakta er kjente (av totalt 805 produkter).

Ernæringsinnhold
Ernæringsinnhold Som solgt
for 100 g / 100 ml
Standardavvik Minimum 10. prosentil Median 90. prosentil Maksimum
Energi 1 520 kj
(363 kcal)
449 kj
(108 kcal)
153 kj
(37 kcal)
798 kj
(194 kcal)
1 510 kj
(359 kcal)
2 140 kj
(514 kcal)
3 760 kj
(898 kcal)
Fett 12,1 g 11,1 g 0 g 1,1 g 6,9 g 32 g 100 g
Mettet fett 1,7 g 1,36 g 0 g 0,2 g 1,2 g 4,2 g 24,2 g
Enumettet fettsyre 10,9 g 9,18 g 0,039 g 0,3 g 14 g 25 g 26 g
Flerumettet fettsyrer 2,57 g 1,37 g 0,1 g 0,6 g 2,4 g 4,9 g 26 g
Karbohydrat 50 g 14,6 g 0 g 17,1 g 51 g 72 g 88 g
Sukkerarter 3,72 g 3,54 g 0 g 0,6 g 2,7 g 12 g 54 g
Kostfiber 5,28 g 3,45 g 0 g 1,6 g 4,5 g 12 g 47,2 g
Protein 7,9 g 2,9 g 0 g 3,5 g 8 g 13 g 50 g
Salt 0,867 g 0,564 g 0 g 0,004 g 0,93 g 1,7 g 8,55 g
Vitamin D 1,33 µg 1,66 µg 0 µg 0 µg 1,1 µg 6,5 µg 8,3 µg
Vitamin C 23,4 mg 22,1 mg 11,2 mg 11,2 mg 17 mg 13 000 mg 13 000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,333 mg 0,212 mg 0,18 mg 0,18 mg 0,24 mg 0,91 mg 0,91 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,333 mg 0,23 mg 0,081 mg 0,081 mg 0,21 mg 1,2 mg 1,2 mg
Kalium 615 mg 937 mg 62 mg 161 mg 416 mg 3 870 mg 522 000 mg
Kalsium 149 mg 157 mg 0,16 mg 27 mg 120 mg 552 mg 600 mg
Fosfor 233 mg 116 mg 60 mg 182 mg 190 mg 490 mg 835 mg
Jern 3,02 mg 1,49 mg 0,4 mg 0,517 mg 3,2 mg 7,8 mg 22,6 mg
Magnesium 79 mg 22,8 mg 18 mg 55 mg 85 mg 120 mg 774 mg
Sink 2,07 mg 0,594 mg 0,52 mg 0,52 mg 2,4 mg 3,9 mg 3,9 mg
  • Emballasjematerialer


    Material % av produkter som hovedsakelig inneholder materialet Gjennomsnittlig emballasjevekt per 100 g produkt (for produkter som hovedsakelig inneholder materialet) % av produkter som inneholder materialet Gjennomsnittlig emballasjevekt per 100 g produkt (for produkter som inneholder materialet) Gjennomsnittlig emballasjevekt per 100 g produkt (i forhold til alle produkter)
    Paper or cardboard 2% 4.2 g 10.2% 1.6 g 0 g
    Plastic 44.9% 3.5 g 49% 3.3 g 2 g
    Glass 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Unknown 53.1% 5.4 g 61.2% 4.8 g 3 g
    Total - - - - 5 g

Land: Norge - Se samsvarende produkter fra hele verden